반응형 파프리카 고르는법1 파프리카 효능 고르는법 보관방법 부작용 레시피 요리 정보 오늘은 파프리카 효능 고르는 법 보관방법 부작용 레시피 요리 정보에 대해서 알아보겠습니다. 파프리카는 영양가가 풍부하고 다양한 요리에 이용되는 채소입니다. 파프리카는 칼로리가 낮고 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 좋습니다. 일반적으로 100g의 파프리카에는 약 31-40 칼로리가 포함되어 있습니다. 또한 파프리카는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 엽산 등을 다량 함유하고 있어 다양한 영양소를 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 요리에 활용할 때는 다양한 방법으로 조리하여 즐길 수 있습니다. 파프리카 정보 보관법 :랩으로 개별 포장해서 냉장 보관합니다특징 : 식욕을 자극하는 선명한 색깔로 맛도 내면선 색감을 더해줍니다.원산지 : 중앙아메리카활용 : 생으로도 먹고 가볍게 볶아서 샐러드로 .. 2024. 3. 30. 이전 1 다음 반응형