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건강정보57

배에서 꾸르륵 소리가 나는 이유(장음) 부글부글 물소리 설사까지 알기 집에서 또는 일하는 동중에 앉아있으면 배에서 계속 '꾸르륵'이라는 소리가 납니다. 이유는 참 다양한데요. 제일 많이 알고 있는 소리는 배가 고플 때가 아닐까 합니다. 또한 소화기능이 활발히 움직여서 소화가 되는 소기이면서 가스의 움직임으로 인해서 생기게 됩니다. 그리고 배 주변 근육의 수축과 이완을 반복하면서 소리가 나기도 하는데요. 다른 이유가 있다면, 내장기관의 움직임과 소화과정에서 음식물이 움직이면서 소리가 나기도 합니다. 그러나 이렇게 계속해서 소리가 반복이 된다면 병원에 가보는 것이 가장 좋은 방법인데요. 하지만 대부분의 정상적인 생리작용에 의한 소리이기는 합니다. 그래도 계속 반복된다면 몸의 이상반응이라 생각하고 병원에서 검사를 받아보는 것이 현명합니다.  배가 고파서 나는 소리배가 고파서 나.. 2024. 3. 3.
변비 증상 원인 해결방법 변비에 좋은음식 10가지, 안 좋은 음식 정보 많은 사람들이 변비때문에 고생을 많이합니다. 변비는 식습관과도 큰 영향이 있는데요. 정상적으로 배변이 이루어지지 않는 증상으로, 대변 배설이 순조롭지 않은 것을 뜻합니다. 결론만 말한다면, 변비는 대장의 연동 운동이 부족해서 생기는 현상입니다.  아는 지인중에서 변비가 심한 사람이 있었습니다. 그 지인같은 경우는 너무 변비가 심해서 화장실에 들어간지 30분이 넘어서도 나오지를 않던 기억이 납니다.  하지만 그 분의 식생활을 살펴보았는데요. 변비에 좋지 않은 음식을 너무나도 좋아하였습니다. 보통 남성보다는 여성이 변비에 걸리는 경우가 많습니다. 오늘은 변비 증상 원인 해결방법 좋은음식 10가지, 안 좋은 음식 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   변비 원인부족한 수분 섭취충분한 수분을 섭취하지 않으면 .. 2024. 3. 2.
역류성 식도염 원인 전조증상 치료방법 기침 좋은음식 피해야할 음식 속쓰림 정보 역류성 식도염을 가지고 계시는 분들이 참 많습니다. 아무래도 식습관과도 연관이 있는데요. 이것은 위에서 분비된 위액을 비롯한 소화 효소들이 식도로 역류하여 염증성 손상을 일으키는 질환을 의미합니다. 위염이나 위산과다분비 일때도 식도에 비슷한 통증을 유발하기 때문에 병원에서 내시경을 통한 자세한 증상을 파악하여야 합니다. 오늘은 역류성 식도염 원인 증상 기침 치료방법 좋은음식 피해야할 음식 속쓰림 정보에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 역류성 식도염 원인 역류성 식도염은 식도의 역류 현상으로 인해 발생하는 염증입니다. 주로 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 전조증상은 어떻게 될까요? 사실 일반적인 사람들도 구토를 한다거나 과식을 하는 경우에 괄약근이 일시적으로 제 역할을 못하게 됩니다.. 2024. 3. 1.
바세린 효능과 부작용 얼굴에 바르는 법 다양한 활용법 정보 겨울철에 얼굴에 올라오는 각질제거는 피부미인의 가장 중요한 관리인데요. 깨끗하고 맑은 피부를 위해서는 피부 보습은 필수입니다. 지금까지 보습제품이 참 많이 나오기는 하지만 그 중에서 가장 효과가 좋으면서 가장 저렴하고, 가성비가 뛰어난 제품을 고르라고 하면 바로 바세린일 것입니다.  하지만 이러한 바세린은 수없이 좋은 효과가 있지만, 반대로 부작용도 있는데요. 오늘은 바세린 효능과 부작용 얼굴에 바르는 법 정보에 대해서 알아보고자 합니다. 바세린이란? 바세린은 석유에서 여러 기름들을 증류하고 남은 잔여물을 탈색, 정제하여 만든 백색 또는 황갈색의 젤리 형태의 혼합물입니다. 다른말로 석유젤리라고도 부르는데요.  바세린은 유명한 유화제로, 흰색이고 무색이며 점성이 있습니다. 주로 피부 보습제나 기름칠에 사용.. 2024. 2. 29.
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